Ngày đăng

Có nên cho bé ăn quả óc chó không?

Nhiều ông bố bà mẹ hay hỏi nhau rằng: Có nên cho bé ăn quả óc chó hay không? Vậy câu trả lời là gì? Chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây:

Công dụng của quả óc chó

Quả óc chó có tác dụng cực lỳ lớn đối với não bộ của trẻ, có thể cho bé ăn quả óc chó ngay khi bé bắt đầu ăn dặm là tốt nhất.

Quả óc chó rất giàu Omega 3, đây là thành phần rất cần thiết giúp bé giữ cho tim luôn khỏe mạnh đặc biệt là thành phần quan trọng trong phát triển trí não của bé trong giai đoạn đầu đời.

Thành phần Magie trong quả óc chó giúp phòng tránh bệnh tiểu đường loại 2. Giai đoạn bé thích ăn nhiều đồ ngọt nhất cũng là lúc nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng tăng cao, chính vì vậy bố mẹ phải chú ý khẩu phần ăn của bé.

Ngoài ra thì quả óc chó còn có tác dụng bảo vệ da, tóc…

Quả óc chó còn có tác dụng duy trì cân nặng cho bé, giúp cho bé phát triển cân đối, hạn chế nguy cơ mắc bệnh béo phì.

Cách chế biến quả óc chó để ăn dặm:

Nấu cháo với quả óc chó: Bạn có thể nấu cháo với quả óc chó nghiền nát và kèm thêm các loại rau củ, tôm, thịt… để tạo ra các món cháo khác nhau cho bé. Vừa bổ dưỡng lại vô cùng thơm ngon.

Sữa từ quả óc chó: Sữa óc chó có thành phần gần giống như sữa mẹ, cung cấp hàm lượng canxi và các khoáng chất cần thiết khác đầy đủ trong giai đoạn này cho bé.

Có rất nhiều món được chế biến từ quả óc chó, bạn có thể sáng tạo để phù hợp với bé nhà mình.

Tuy nhiên khi ăn quả óc chó cần chú ý những vấn đề sau đây:

Quả óc chó thường có hạn sử dụng trong vòng 1 năm nhưng chỉ nên sử dụng sau 2-3 tháng kể từ khi bóc.

Mỗi ngày chỉ nên ăn từ 5-6 hạt óc chó và nên ăn trước mỗi bữa ăn.

Muốn bảo quản hạt óc chó lâu dài chúng ta cần phải đặt ở những nơi khô ráo. Đóng gói thật kĩ sau khi sử dụng hoặc bỏ quả óc chó vào lọ thủy tinh rồi đặt ở những nơi khô ráo.

Ngoài những công dụng đã kể trên thì quả óc chó còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư hoặc giúp những bệnh nhân bị ung thư phục sức khỏe sau khi xạ trị, hóa trị…

==>Xem thêm sản phẩm tốt cho sức khỏe tại đây: Hạt methi chữa tiểu đường, Chè đắng cao bằng chữa bệnh gì?, Cách sử dụng hy thiêm thảo trong trị bệnh

Lưu ý: Tùy cơ địa mỗi người mà hiệu quả điều trị của thuốc sẽ khác nhau.

Công Ty TNHH Trà Thảo Dược Thanh Bình

Hotline: 0931 665 345 – 0963 665 345 – 0945 695 345 (Mr:Bình)

Địa chỉ: 608 Nguyễn Oanh, Phường 6, Quận Gò Vấp, Tp Hcm

MST: 0315240037

– Đối với các tỉnh chúng tôi giao hàng tận nơi thông qua bưu điện, dịch vụ EMS của bưu điện – Quý khách nhận hàng – Kiểm tra hàng – Thanh toán – Cảm ơn quý khách hàng đã ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian qua. Với tinh thần trách nhiệm, chúng tôicam kết sẽ mang lại cho khách hàng những sản phẩm đảm bảo chất lượng, nguồn gốc rõ ràng, mức giá cạnh tranh.

Trả lời